Faceți căutări pe acest blog

sâmbătă

Intră și tu în Competiția Blogathon 2017!




BlogAwards revine în forță cu o nouă campanie pentru campionii blogosferei: pe 5 septembrie s-a lansat deja Competiția Blogathon 2017. Dacă-ți plac astfel de confruntări te aștept să te înscrii și tu până pe 1 octombrie, BlogAwards oferă premii tentante, ca de obicei! S-au afișat, deocamdată, pe site, doar premiile garantate pentru bloggerii clasați pe primele 40 de locuri: 10 selfie-stik-uri, 25 de seturi de căști, 3 baterii externe de 2000 mAh, un încărcător auto, 2 mp3 playere, 10 mouse-uri optice.

Au fost afișate deja și primele două campanii participante la competiție:

Chiar dacă ești blogger de puțin timp, ai talent la scris dar n-ai mai participat la astfel de concursuri, poți fi persoana potrivită pentru a intra într-o astfel de competiție! Înscrie-te și-ți voi fi alături dacă ai nevoie de ajutor! De fapt, aceasta este si atitudinea fiecărui participant la BlogAwards- o atitudine pozitivă față de colegi, de sponsori, față de idei sau acțiuni- oricât de imposibile ar părea la prima vedere. Aici este vorba, de fapt, de atitudinea față de propria persoană și grup - toți participanții sunt deschiși la idei îndrăznețe, implementabile, au idei frumoase, facem deseori brainstorming, venim cu idei frumoase, le nuanțăm și-apoi trecem la treabă! BlogAwards a intrat ușor, ușor în ADN-ul fiecăruia din noi. 

Pentru că BlogAwards nu este doar o simplă platformă de concursuri ci este un proiect amplu implementat sub umbrela profesionalismului, promtitudinii și a perseverenței.

vineri

Idei simple de promovare a unui blog nou



Răbdarea și munca susținută sunt cheia succesului în orice nișă a blogosferei. Faptul că unii reușesc să aibă succes peste noapte este cu siguranță datorat doar norocului. 
Sunt din ce în ce mai mulți bloggeri foarte buni care nu sunt cunoscuți, populari, faimoși, citiți... Care să fie motivul? Habar n-am, dar am soluția!

Află cum îți poți promova blogul!


Intră într-o rețea de bloguri care se sprijină reciproc unii pe alții- dacă nu știți vreuna creați-vă propria rețea cu bloggerii pe care îi cunoașteți. Poate fi o rețea la nivel local sau o rețea de bloguri nișate, etc.

Participați la cât mai multe blogmeeturi, faceți networking, participați la evenimente, cursuri și conferințe- numai astfel veți cunoaște oameni noi, veți lega prietenii, veți discuta cu oameni de marking și astfel veți lega mai ușor colaborările. Oricât de bine ați scrie, trebuie să ieșiți din casă. Orice sursă de interacțiune socială cu oameni care au fost ca tine înseamnă un plus de informație. Networking-ul te poate scoate din anonimat, cunosc mulți bloggeri buni care s-au ridicat pentru că au fost prezenți unde trebuia, când trebuia. Profitați, așadar, de orice eveniment!

Făceți-vă tricouri personalizate cu adresa blogului. O carte de vizită ajunge la un om, dar un tricou este văzut de peste 1000. Reține că un tricou personalizat cu o grafică atractivă sau un mesaj interesant atrage mai mult atenția decât unul standard. Transmiteți un mesaj!

Organizați concursuri cu premii pentru cititori (cărți, gadgeturi, tricouri, căni, etc). Scopul este încurajarea dialogului cu cititorii, postarea de comentarii și nu în ultimul rând, creșterea numărului de vizitatori pe blog.

Promovați articolele scrise prin rețelele sociale: FaceBook, Twitter, LinkedIn, Instagram, etc. Împlicați-vă în social media, încercând să fiți utili celorlalți. Oferiți și veți primi!

Publicați conținut de calitate, util, informativ, educativ pe blog. Când publicați un articol, gândiți-vă cui îi va folosi acel articol. Nu uitați să introduceți link-uri către articole similare scrise de alți bloggeri în articolele voastre, astfel le faceți un serviciu cititorilor și ceilalți bloggeri vor afla mai ușor de voi. Și e foarte important să scrii constant pe blog. Oamenii nu intră pe un blog unde articolele apar haotic, când își amintește proprietarul blogului că trebuie să scrie.

Sunt sigură că sunt și alte modalități prin care se poate promova un blog nou, dar eu le-am enumerat doar pe cele mai simple și la îndemână. Și nu uitați: e nevoie doar de patru lucruri pentru ca un blogger să reușească să obțină cititori, influență și, de ce nu, bani din blogging- e vorba de pasiune, muncă, sacrificii și networking. 

duminică

Evivo- soluția perfectă pentru modernizarea băii tale



      Design-ul interior al băii, fie că e vorba de un stil clasic sau unul modern, trebuie să țină cont, în primul rând, de faptul că baia a depășit de mult doar statutul unui spațiu funcțional. În prezent, design-ul interior al unei băi va avea drept scop realizarea unui spațiu destinat atât igienei zilnice dar și relaxării după o zi de muncă. Și pentru că prima cameră în care intrăm după ce ne trezim, în fiecare dimineață, este baia, această încăpere trebuie să ne ofere starea pozitivă necesară pentru întreaga zi.

       Toți avem impresia că baia este un spațiu dificil de amenajat, mai ales că aici trebuie să depozităm multe lucruri, începând de la cosmetice și alte produse de igienă până la produse pentru curățenia întregii locuințe. Spațiul redus al încăperii ne taie din elan, cam de fiecare dată, dar știm că există, cu siguranță, și soluții/idei de amenajare  pentru astfel de spații care să îmbine esteticul cu funcționalul. În esență baia este o cameră care nu trebuie neglijată sau lăsată la coada listei atunci când ne gândim la renovarea sau modernizarea locuinței.


      În general, baia este privită ca o încăpere în care funcționalitatea primează în fața esteticului. Evivo este însă dovada incontestabilă că aceste două aspecte pot fi satisfăcute concomitent și, în plus, fără o investiție substanțială. Sunt de părere că până și micile schimbări pot produce efecte vizibile la nivelul decorului. Astfel, cu câteva accesorii atent alese, poți înveseli aspectul băii tale și să-i dai un aer fresh și cochet, în același timp. 

      Evivo are propuneri variate pentru camera de baie, deopotrivă estetice și funcționale. Orice necesitate de spațiu, cromatică sau stil este satisfăcută de oferta Evivo- baterii sanitare, chiuvete și accesorii baie, toate într-o varietate de soluții, de la cele mai ieftine până la chiuvete premium din granit compozit sau baterii sanitare cu economie de apă, magazinul online Evivo punându-ți la dispoziție detalii tehnice complete și, mai ales, o garanție de 5, 10 sau chiar 15 ani pentru produsele de pe site.

      În portofoliul de produse Evivo.ro am găsit și o colecție deosebită de lavoare pentru baie premium din marmură compozit. Cu un design deosebit, în variante configurabile, cu diferite forme și tipuri de montaj, colecția de lavoare Spatio oferă tuturor utilizatorilor produse de calitate, care nu pot dezamăgi, produse cărora nu le lipsește nici estetica și nici utilitatea. 

      În design-ul contemporan, baia își menține funcția principală dar capătă din ce în ce mai mult și un rol secundar, acela de sanctuar privat. Un design baie inedit se va îmbina perfect cu o chiuvetă baie marmură sau un lavoar baie compozit
, care pot fi produse și la comandă, tocmai pentru a se potrivi cât mai bine caracterului și personalității băii tale.


Vindecare naturistă- refacerea florei intestinale



Trăim într-un ritm alert: mese pe fugă, chips-uri, fast-food-uri, cafea și sucuri acidulate, medicamente luate după ureche, plus o grămadă de stres în fiecare zi. Toate acestea afectează în mod direct sănătatea organismului nostru și mai ales echilibrul florei intestinale. Afecțiunile digestive sunt din ce în ce mai frecvente în ziua de astăzi: diareea, constipația, sindromul de colon iritabil, etc. și ne afectează pe foarte mulți dintre noi. Tipul de mese și proasta alimentație ne distrug flora intestinală și, implicit, sănătatea.

Ce este flora intestinală?

În condiții normale, flora intestinală umană are cam aceeași componentă tot timpul, fapt care dă o stabilitate mediului intestinal și proceselor de digestie de la acest nevel. În unele situații, însă, pot apărea dezechilibre ale florei intestinale, mai mult sau mai puțin prelungite, mai mult sau mai puțin grave. În mod normal în tot tubul digestiv se găsesc microbi, cei mai puțini în stomac (unde acidul distruge majoritatea microbilor) și cei mai mulți în colon, împreună alcătuind flora intestinală.

De ce apar dezechilibre ale florei intestinale?

Flora intestinală normală are rol de protecție a mucoasei tubului digestiv, de metabolizare a resturilor alimentare, de producere a unor vitamine și de oprire a colonizării zonei în care trăiesc cu alți microbi necunoscuți organismului. Uneori, rar, pot apărea unele dezechilibre între diferitele specii de microorganisme din intestin, unele scad numeric iar altele se înmulțesc peste măsură iar în urma acestui dezechilibru rezultă efecte datorate atât lipsei unora cât și excesului altor microorganisme. Microflora intestinală din colon conține mai mult de 100.000 de miliarde de celule bacteriene, din peste 400 de specii diferite , 99% dintre ele fiind anaerobe. Acestea formează stratul natural de bacterii ,,bune” aflat pe intestin și are un rol important în digestie și în imunitatea organismului. Cum spuneam, flora intestinală degradează resturile alimentare nedigerate într-o formă în care acestea să poată tranzita pereții tubului digestiv și să intre în sistemul vascular. Tot flora intestinală participă la sinteza unor vitamine (complexul de vitamine B, vitamina K) și menține un mediu ostil instalării bacteriilor ,,rele”. Totodată, facilitează digestia și contribuie la reglarea funcțiilor intestinale, stimulează sinteza imunoglobulinelor, echilibrează ph-ul și sintetizează nutrienții necesari pentru menținerea sănătății organismului. Distrugerea activității normale a florei intestinale duce la afecțiuni și infecții grave.
Astfel că multe persoane devin îngrijorate și caută soluții pentru așa zisa ,,floră intestinală distrusă”. De fapt, rareori se întâmplă ca flora intestinală să fie distrusă total, de obicei apar dezechilibre ale florei intestinale.

Simptome date de modificarea florei intestinale

În timpul procesului digestiv se crează un exces de substanțe toxice care, în lipsa florei intestinale, nu mai sunt procesate corect de către ficat. Mai departe, aceste toxine se răspândesc în întreg organismul, ducând la o auto-intoxicare. Simptomele pot fi numeroase, dar nu specifice, putând să apară și în alte boli ale tubului digestiv sau boli extradigestive: balonare abdominală, diaree sau constipație, digestie proastă, flatulență, miros neplăcut al respirației sau al pielii, mâncărimi, eczeme, oboseală, dureri de cap, tulburări de memorie, depresie, colită, artrită, dureri articulare cronice, tulburări de vedere pe timpul nopții, anemie, scăderi în greutate (uneori severă), hipocalcemie cu manifestări de tip tetanie, sângerări anormale mucoase, tulburări neurologice periferice, afecțiuni cardiovasculare sau cancer. Infecțiile urinare și vaginale frecvente sunt un semne al florei intestinale perturbate, implicit al unei imunități scăzute.

Puterea plantelor- Trei fructe pentru echilibrul sistemului digestiv

Tractul intestinal este privit în Ayurveda (medicina tradițională indiană) ca fiind cea mai importantă cale de acumulare și eliminare a substanțelor nocive din corp, metodele de purificare fiind folosite nu doar ca paliative, ci și ca metode de vindecare a unor boli grave.
http://www.ayurmed.ro/products/Trifyla.html
Suplimentul alimentar TRIFYLA este obținut din amestecul a trei fructe (Emblica officinalis, Terminalia chebula și Terminalia belerica) cunoscute din vechieme pentru conținutul foarte bogat de fitonutrienți care susțin sănătatea și funcționarea normală a sistemului digestiv. Asigură o digestie optimă prin normalizarea acidității gastrice, a secreției și fucționării enzimelor digestive, protecția mucoasei gastrice și intestinale. Menținerea tranzitului intestinal normal asigură restabilirea frecvenței și consistenței scaunelor susținând eliminarea din tubul digestiv a toxinelor provenite din alimentație sau dintr-o digestie deficitară, echilibrâmd astfel procesul natural de detoxifiere. Contribuie la mobilizarea  și eliminarea toxinelor din sânge și în special la curățarea și detoxifierea colonului. Echilibrează asimilarea nutrienților și eliminarea produselor nedigerate. Datorită controlului asupra bacteriilor și a fungilor, contribuie la menținerea echilibrului florei intestinale care are un rol esențial în procesul de digestie și imunitate al organismului. Ajutând astfel flora intestinală, vei avea, cu siguranță, și un tranzit excelent.
Trifyla ajută sistemul hepatobiliar prin susținerea regenerării celulelor hepatice, menținerea în parametri normali a nivelului enzimelor hepatice și a secreției și fluxului biliar. Conținutul mare de vitamina C contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la susținerea sistemului imunitar. 
Funcționarea normală a sistemului digestiv, imunitar și antioxidant, contribuie la menținerea vitalității și sănătății întregului organism. 
Ai încredere în Trifyla, delicat cu organismul tău, te ajută să faci față mai bine ritmului, uneori prea alert, al vieții de zi cu zi!

luni

Carbon Cleaner - Sfaturi de la specialiști




         Întreținerea unei mașini este costisitoare, însă specialiștii sunt de părere că este mai ieftin să ai grijă de autoturismul tău decât să îți cumperi unul nou. Este știut faptul că românii au încercat întotdeauna să fie proprii lor meseriași când vine vorba de domeniul auto. Fiecare dintre noi am încercat, mai mult sau mai puțin, să găsim soluții, improvizații, idei, pentru întreținerea sau îmbunățățirea stării propriilor autoturisme, în special după ce autoturismele au ieșit din termenul de garanție acordat de fabricant. Operațiuni de întreținere care sunt realizate pe cont propriu și, de cele mai multe ori, greșite. Sfatul meu este ca pentru rezolvarea oricăror probleme,  fie ele și numai de întreținere, să se apeleze la specialiști auto pentru o rezolvare corectă a tuturor problemelor. Dacă-ți dorești o performanță mai bună și o putere mai mare a motorului, emisii poluante scăzute și un consum de combustibil redus, cei mai mulți specialiști recomandă, în primul rând, eliminarea depunerilor de carbon din motorul mașinii tale. 

Carbon Cleaner- cea mai eficientă cură de dezintoxicare pentru motor


      Motoarele sunt concepute pentru a crea mediul adecvat pentru ardere, dar inițial, nu au fost proiectate pentru a extrage toată energia din combustibil. În timpul procesului de combustie, există porțiuni de combustibil care nu sunt doar complet arse- ele ajung fie în evacuare, fie atașate pe suprafețele camerei de ardere. Depozitele de carbon sunt, în cea mai mare parte, compuși ai carbonului într-o stare foarte rezistentă la combustie. Aceste depuneri au loc mai ales, în cazurile utilizării mașinii preponderent în oraș, unde motorul nu are timp să ajungă la parametri optimi de funcționare. Decarbonizarea motorului presupune, în termeni cât mai simpli, îndepărtarea acestor depuneri de carbon din interiorul motorului.

       Carbon Cleaner folosește cea mai recentă tehnologie în materie de hidrogen pentru a elimina depunerile de carbon din motorul autovehicului tău, fără să trebuiască demontată nicio piesă și cu un agent special de curățare. Noul serviciu de curățare are rezultate imediate, vizibile și de lungă durată. Această curățare se face prin introducerea unei cantități mici de hidrogen și oxigen prin admisia motorului, în timp ce acesta este pornit. Prin acest procedeu se vor curăța: galeira de admisie, supapa de admisie, camerele de ardere, supapele de evacuare, turbina, catalizatorul, filtrul de particule (atâta timp cât nu este blocat, desigur). Procesul este foarte sigur - nu se folosesc deloc produse chimice care pot dăuna motorului. Practic, cu Carbon Cleaner motorul își recapătă respirația și puterea pierdute pe parcurs. 

       Dacă-ți iubești mașina la fel de mult ca mine sau dacă vrei s-o vinzi (ai grijă, s-ar putea să nu mai vrei asta după această procedură) sau doar circuli cu ea foarte des ,,la consum”, atunci mașina ta, cu siguranță merită să-i faci o decarbonizare pentru a te asigura că vei profita de performanțele maxime ale motorului său! Măcar la revizia anuală!

Dieta cu wearables




       Un regim de slăbit începe de obicei cu o decizie, dar de cele mai multe ori, nu rezistă doar cu bune intenții. E nevoie de un pic mai mult. Un plan bine stabilit și o metodă utilă, abordată corect, poate asigura calea spre succes. Și orice ajutor va fi, de fapt, binevenit, chiar (mai ales) și din partea internetului și a tehnologiei. Brățara fitness este, spun specialiștii, nu numai eu, cea mai accesibilă unealtă de monitorizare a activităților fizice.

Wearables- mai mult decât ceasuri și brățări


        O viață minunată începe cu wearables!

       Wearables - gadget-urile purtabile- se împart în cinci categorii: de încheietură (wristwear), modulare, îmbrăcăminte (clothing), pentru ochi (eyewear) și pentru ureche (earwear). În prima categorie intră ceasurile și brățările, fiind și cea mai mare categorie (conține 90% din wearables-urile preconizate a fi livrate în acest an).
        Dacă termenul de wearables nu este foarte cunoscut pe scară largă, în schimb smartwatch-urile sau noile brățări fitness care monitorizează kilometri parcurși și caloriile consumate sunt cu siguranță gadget-uri aproape imposibil de ignorat. Tehnologia ,,purtată de utilizator” s-a transformat dintr-un simplu trend într-un adevărat fenomen. Analiștii companiilor de cercetare de piață susțin că 2017 este anul dispozitivelor purtabile, datorită creșterii spectaculoase a vânzărilor - peste 130 milioane. Se preconizează că până la sfârșitul deceniului viitor, electronicele de tip ,,wearables” se vor transforma în dispozitive cu vânzări la nivelul miliardelor de dolari. Părerea generală a utilizatorilor este că gadget-urile purtabile sunt tot mai bune și vin cu din ce în ce mai multe funcționalități. Pe piață există deja numeroase modele, pentru toate gusturile-iar pentru diversitate va continua să se dezvolte cu siguranță și în perioada următoare.
    În ultima perioadă am asistat cu toții la o explozie a dispozitivelor purtabile de fitness, o tendință apărută și ca urmare a prețurilor tot mai mici la care sunt ele puse în vânzare. Deși, să recunoaștem, nu toți cumpărătorii se uită la preț. Sunt foarte apreciate acele dispozitive purtabile mai scumpe care oferă, însă, funcționalități mai bune. 

Cum trebuie să arate un wearables perfect?


     Un studiu realizat  acum câțiva ani (2014) în America pe un eșantion de 6000 de persoane a indicat faptul că peste jumătate dintre consumatorii care dețineau o brățară fitness nu mai utilizau dispozitivul iar o treime dintre aceștia au încetat să-l mai utilizeze în primele șase luni de când l-au primit. Acest studiu indică și cele mai mari probleme pe care le-au avut aceste dispozitive wearables și care au determinat rata cea mai mare de abandon: erau ușor de pierdut, se stricau repede, nu erau rezistente la apă, erau foarte greu de sincronizat cu smartphone-ul, bateria nu dura foarte mult, erau inestetice  și incomode. 
        Având în vedere însă, entuziasmul utilizatorilor, companiile din domeniu au reușit să adapteze noile produse în raport cu aceste caracteristici și astfel, noile wearables să să ne ajute să fim sănătoși, să ne ofere o nouă metodă de distracție, să ne organizăm mai bine, să navigăm mai ușor și mai eficient. Eu cred că un gadget wearables cu adevărat bun ar trebui să fie: ,,invizibil”, personalizat, eficient, precis, adaptabil la comportamentul utilizatorului și simplu de sincronizat cu toate celelalte dispozitive smart și prima mea recomandare ar fi Brățara Fitness Smart X-Fit Pro de la Evolio- unul dintre cele mai importante nume din industria de IT&C din România ce s-a făcut remarcat prin calitatea produselor și a serviciilor de garanție oferite.
 

Cum se luptă wearables cu shaorma  


      Astăzi, brățara fitness smart nu mai este doar un simplu accesoriu- folosită corect, te ajută să fii în formă și înregistrează tot ce faci pe parcursul zilei, transformându-se în antrenorul tău personal și în consilierul tău de dietă și stil de viață sănătos. Este o unealtă foarte utilă pentru monitorizarea și măsurarea activității tale fizice din rutina zilnică și care-ți va aduce beneficii multiple.
Dacă ești în căutarea unui dispozitiv care să se implice în viața ta activă alege un gadget Evolio! Alege să fii Pro Activ!

joi

Pensiunea Aqua Villa - o locație de lux pentru turiștii ce doresc experiențe deosebite în Delta Dunării




Delta Dunării- locul unde începe povestea concediului mult-visat


    Despre pitorescul deltei, despre peisajele spectaculoase, despre floră și faună, despre bogății, despre importanța ei științifică dar și despre frumusețea vulnerabilă a ecosistemului din Delta Dunării s-a scris de-a lungul anilor de nenumărate ori și extrem de frumos. Printre marii îndrăgostiți de această zonă mirifică mă număr și eu și vreau să vă vorbesc azi despre o locație excelentă de cazare.



       Aqua Villa este o pensiune lacustră, cu o curte de 3000 de metri pătrați, situată nu chiar în inima sălbăticiei dar, totuși, foarte aproape, arătând astfel, respectul nemăsurat pentru minunățiile naturii. Vei descoperi aici o lume sălbatică, feerică, ce-ți va oferi clipe de neuitat și multe povești frumoase de spus nepoților, toate acestea din confortul a trei locații moderne, de patru stele, cazare de lux situată chiar în inima Deltei. Aici luxul nu te rupe de natură ci te aduce în mijlocul ei într-o armonie perfectă.
     Pe lângă splendoarea și exotismul pe care-l oferă Delta, mai poți să beneficiezi și de alte plăceri și experiențe minunate atât în jurul pensiunii dar și mult mai aproape de sălbăticie. Vei face cunoștință cu un tărâm de poveste prin prisma numeroaselor dotări moderne de care dispune pensiunea. Astfel, relaxarea și odihna le poți îmbina cu programe de agrement dedicate și personalizate, cu super-aventuri la pescuit, excursii pe apă cu șalupa sau barca cu motor, sporturi nautice sau plimbări cu iahtul în Delta Dunării.

    










     Vei avea ocazia să vizitezi flora și fauna Deltei chiar la ea acasă, să faci poze spectaculoase și să rămâi cu multe amintiri deosebite. Trebuie să vii aici ca să asculți freamătul ciudat al stufului și fâlfâitul amețitor al aripilor pentru a-ți da seama că adevărata bogăție se află numai în natura sălbatică, în natura nealterată de mâna omului. Aici nicio zi nu seamănă cu alta pentru că zilnic Delta îți va oferi ceva nou- poate un alt gust, o altă mireasmă ori un alt loc de poveste, totul pentru a-ți încărca bateriile direct de la sursă și de a beneficia de o vacanță perfectă.

    Eu sunt sigură că odată ce vei ajunge aici, vei dori cu siguranță să revii cât mai repede!