Luna Turquesa

Apidava te ajută să-i pregătești pe cei mici pentru școală! A venit toamna și odată cu ea, toate școlile și grădinițele și-au redeschis porțile pentru un nou an școlar. Și cum trecerea la sezonul rece crește riscul îmbolnăvirilor, în special în rândul copiilor- aceștia fiind cei mai predispuși la răceli sau la tot felul de infecții, ne gândim deseori la găsirea celor mai bune soluții pentru întărirea sistemului imunitar al celor mici.   Orice părinte își doreste să aibă un copil sănătos. Perioada copilăriei este deosebit de frumoasă, dar părintele este neliniștit în această perioadă cu privire la afecțiunile pe care le poate dobândi copilul său. Deși mediul în care copiii își desfășoară activitatea este unul curat, se întâmplă deseori ca unii dintre ei să se îmbolnăvească, tocmai din lipsa cunoștințelor privind igiena sau a unei alimentații echilibrate, care să le întărească sistemul imunitar. Dacă începerea școlii sau a grădiniței îți provoacă îngrijorare, în acest...

Uită de răceli! Produsele apicole întăresc imunitatea celor mici! În fiecare toamnă copilul tău va merge din nou în colectivitate și acest lucru îți dă, în fiecare an, mari dureri de cap, pentru că acesta se întoarce acasă cu tuse, febră și dureri în gât. După ce-l tratezi acasă cum știi tu mai bine, când se întoarce la școală sau grădiniță o ia de la capăt. Împreună cu toți ceilalți membri ai familiei, de data aceasta.  Deşi mediul în care copiii îşi desfăşoară activitatea este unul curat, se întâmplă frecvent ca aceştia să se îmbolnăvească tocmai din lipsa cunoştinţelor privind igiena sau a unei alimentaţii echilibrate, care să le întărească sistemul imunitar. De asemenea, în colectivitate va creşte riscul de boli contagioase pentru că majoritatea acestor afecţiuni sunt transmisibile. Ce este de făcut în această situație? Cum putem contribui la creșterea imunității copiilor noștri? Sistemul imunitar al copiilor este mult mai slab decât al unui adult și t...

Secretul frumuseții Cleopatrei- un ritual de îngrijire naturistă a pielii Cleopatra a fost una dintre cele mai feminine și mai frumoase femei ale lumii și chiar dacă nu a trăit în era produselor cosmetice și a cremelor cu diferite proprietăți, aceasta s-a folosit de tot ce a găsit în natură pentru a-și conserva frumusețea și pentru a arăta tot timpul perfect.  Ea a cucerit cu personalitatea ei puternică pe cei mai curajoși bărbați ai acelor vremuri.  Se știe că ultima Regina a Egiptului  cultiva frumusețea ca pe o artă,  aceasta   reprezentând pentru lumea antică idealul de frumusețe. În secolul I i.Hr., Cicero spunea că personalitatea ei era fermecătoare iar sunetul vocii era  extrem de   melodios. Dincolo de feminitatea tulburătoare a acesteia, care i-a facut pe Caesar și Marc Antoniu să se îndrăgostească nebunește, scrierile antichității mai precizează și deosebit de atenta  preocupare  a Cleopatrei pentru  tratamentel...

Slăbește sănătos! Pot să pun pariu pe orice că pe 90% din listele cu dorințe alocate lui 2018 se găsește și o siluetă mai zveltă.  E și normal sa visăm toți la așa ceva după dezmățul culinar al sărbătorilor de iarnă.  Perioada sărbătorilor a fost cu siguranță una frumoasă, te-ai bucurat de familie, prieteni, dar și de mese îmbelșugate. Dacă cântarul ne spune că avem în plus câteva kilograme e musai să ne gândim la o dietă dar nu una periculoasă care să ne facă prin martie- aprilie să regretăm această decizie. Îmblânzește acul cântarului și revino la kilogramele de altădată și, poate, cu alte câteva în minus, adoptând câteva trucuri de dietă și sport în programul tău zilnic. Nu e nevoie de diete stricte sau să te suprasoliciți în sala de gimnastică. Tocmai de aceea mi-am permis să vin cu câteva sfaturi care să vă ajute să slăbiți sănătos și care vor da rezultate numaidecât. Mănâncă puțin și des Nu numai alimentele pe care le consumi sunt importante într-o dietă, ci și ...