
Cititul și beneficiile sale în viața noastră Motto: Cred că viața este precum o carte bună. Cu cât o parcurgi mai mult, cu atât începe să aibă sens. Harold Kushner De curând am citit o povestioară a unui mare maestru zen, care spunea că viața noastră este ca o cană de ceai. Bem, ne gândim la ceea ce am făcut, la ce planuri avem, la locul în care vrem să ajungem și când ne uităm la cană, ceaiul este pe terminate. Și nici din aroma lui n-a mai rămas mare lucru... Dacă tot timpul facem ceva, vom uita să fim prezenți și să ne bucurăm de momentul prezent. Singurul mod prin care ne putem antrena să ne concentrăm pe prezent este ... studiul, cititul, lectura. Cititul cărților poate face asta pentru noi. Cititul - terapia care aduce liniștea interioară Cititul este o activitate relaxantă și poate fi aplicată cu mare succes și ca terapie pentru a scăpa de stress și nu numai, deoarece pentru a citi dintr-o carte, chiar și o pagină pe zi, ne ajută la limpezirea...