Luna Turquesa

Un salt pentru minte și corp-  despre beneficiile săritului la trambulină Deseori uităm că mișcarea fizică ar trebui să fie o activitate relaxantă care să ne deconecteze de la stresul zilnic. Punem mult prea mare preț pe tonifiere sau modelare considerând că doar exercițiile intense și grele sunt cele care vor da rezultatele cele mai rapide și vizibile. Și iată că ajungem să beneficiem doar pe jumătate de efectele pozitive ale sportului. Din ce în ce mai mulți specialiști cred că exercițiile fizice trebuie integrate în programul nostru obișnuit fără a le percepe ca pe o povară. Indiferent de ce credeai până acum sunt destule antrenamente eficiente și distractive în același timp. Și săriturile la trambulină reprezintă tocmai un astfel de exemplu.  Săritul pe trambulină este promovat ca fiind una dintre cele mai eficiente activități fizice pe care o poți face!  Chiar și NASA este de părere că ,, exercițiile de rebound (sărit la trambulină) sunt cele mai efic...

Informații utile- repatriere decedați Suferința cauzată de decesul unei persoane dragi este îngreunată de imposibilitatea de a fi alături de trupul neînsuflețit. Dacă decesul a avut loc departe de noi, într-o țară străină, grija că trebuie să îl aducem înapoi în România ne accentuează durerea. În acele momente dificile, experimentăm frica, nesiguranța și incertitudinea, fiind copleșiți de întrebări fără răspuns: cine ne poate ajuta cu repatrierea românilor decedați în străinătate?! Dacă treceți printr-o astfel de situație trebuie să știți că autoritățile statului unde a avut loc decesul, dar și cele române, împreună cu serviciile internaționale de repatriere decedați  sunt dispuse să vă ofere ajutorul, oferindu-vă toate detaliile despre procedurile pe care trebuie să le urmați pentru a duce trupul neînsuflețit acasă. Dacă un membru al familiei sau o rudă a dumneavoatră a decedat în străinătate este bine să știți următoarele: - decesul trebuie înregistrat l...

Cum alegi cea mai bună folie de protecție pentru iPhone-ul tău?          Nu cred că există om care să aibă un iPhone și să nu-l iubească, nu doar pentru utilitatea sau performanțele lui ci, de ce să nu recunoaștem, mai ales pentru aspectul său special. Folosindu-l foarte des, uneori destul de grăbiți sau preocupați de grijile zilnice, ajungem să-l zgâriem, distrugându-i aspectul și chiar compromitându-i funcțiile. Și pentru că noi toți dorim să ne protejăm telefoanele, primul și cel mai important lucru este să îl acoperim cu o folie de protecție cât mai bună. Astfel, foliile de protecție devin accesorii ce nu trebuie să lipsească niciunui telefon pe care dorești să-l știi în siguranță. Pe piață există o sumedenie de modele de folii de protecție pentru iPhone-uri, care mai de care mai avantajoase din punct de vedere al prețului.              Dar lucrurile nu sunt chiar așa de simple! Ne gândim, în general, că o fo...

BabyTrend - magazinul on-line unde visurile copiilor devin realitate!        Vara a trecut foarte repede și zilele au devenit din ce în ce mai reci. Copiii nu se mai pot juca foarte mult pe afară, de aceea și plimbările în parc sau oriunde în aer liber s-au micșorat, deși tare mult ne mai plăcea să ne petrecem timpul liber așa...  Cum și unde ne vom petrece timpul liber împreună cu copiii odată cu venirea toamnei?!         Magazinul on-line BabyTrend oferă o mulțime de soluții și idei de activități plăcute și interesante pe care le poți face cu copilul în acest anotimp. Cu peste 8000 de articole pentru copii și bebeluși, shoppingul aici înseamnă timp prețios petrecut alături de copilul tău, pe lângă consultanță gratuită și timp prețios economisit. Totul este foarte simplu, rapid și relaxant. Alegerea unui cărucior, a unui scaun auto sau a jocurilor și jucăriilor pentru cei mici au devenit o plăcere pentru că shoppingul ușo...

Intră și tu în Competiția Blogathon 2017! BlogAwards revine în forță cu o nouă campanie pentru campionii blogosferei: pe 5 septembrie s-a lansat deja Competiția Blogathon 2017 . Dacă-ți plac astfel de confruntări te aștept să te înscrii și tu până pe 1 octombrie, BlogAwards oferă premii tentante, ca de obicei! S-au afișat, deocamdată, pe site, doar premiile garantate pentru bloggerii clasați pe primele 40 de locuri: 10 selfie-stik-uri, 25 de seturi de căști, 3 baterii externe de 2000 mAh, un încărcător auto, 2 mp3 playere, 10 mouse-uri optice. Au fost afișate deja și primele două campanii participante la competiție: - Campania repatriere decedați și servicii funerare - Campania Waterboys  Chiar dacă ești blogger de puțin timp, ai talent la scris dar n-ai mai participat la astfel de concursuri, poți fi persoana potrivită pentru a intra într-o astfel de competiție! Înscrie-te și-ți voi fi alături dacă ai nevoie de ajutor! De fapt, aceasta este si atitudinea ...

Idei simple de promovare a unui blog nou Răbdarea și munca susținută sunt cheia succesului în orice nișă a blogosferei. Faptul că unii reușesc să aibă succes peste noapte este cu siguranță datorat doar norocului.  Sunt din ce în ce mai mulți bloggeri foarte buni care nu sunt cunoscuți, populari, faimoși, citiți... Care să fie motivul? Habar n-am, dar am soluția! Află cum îți poți promova blogul! Intră într-o rețea de bloguri care se sprijină reciproc unii pe alții- dacă nu știți vreuna creați-vă propria rețea cu bloggerii pe care îi cunoașteți. Poate fi o rețea la nivel local sau o rețea de bloguri nișate, etc. Participați la cât mai multe blogmeeturi, faceți networking, participați la evenimente, cursuri și conferințe- numai astfel veți cunoaște oameni noi, veți lega prietenii, veți discuta cu oameni de marking și astfel veți lega mai ușor colaborările. Oricât de bine ați scrie, trebuie să ieșiți din casă. Orice sursă de interacțiune socială cu oameni care a...